Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter

Jika Anda mencari cara yang mudah untuk menurunkan lemak tubuh tetapi tidak mampu menyewa pelatih pribadi, tenanglah. Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter adalah aplikasi yang dirancang untuk memudahkan Anda dalam proses menurunkan berat badan. Bahkan, jika tujuan Anda bukanlah menurunkan berat badan melainkan hanya ingin memperhatikan segala yang makan ke perut, aplikasi ini dijamin bisa membantu. Anda akan menerima tips-tips berguna mengenai makanan sehat terbaik; tidak perlu menghabiskan waktu menjelajahi internet untuk mencari resep atau membuang waktu lama di gym.

Dengan banyaknya cara berbeda yang ditawarkan untuk menerima informasi, Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter memberi kepada Anda wawasan yang Anda butuhkan untuk berada di jalur yang benar dengan kebiasaan sehat baru yang akan mengubah penampilan Anda. Yang harus Anda lakukan hanyalah masuk dan mengatur tujuan. Jika Anda ingin menurunkan atau menambah berat badan, atau ingin makanan sehat, ada banyak tips yang bisa membantu. Masukkan informasi usia serta tinggi dan berat badan Anda. Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter akan otomatis menghitung jumlah kalori yang harus Anda konsumsi setiap hari agar mencapai berat badan yang ideal. Dari situ, Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter akan membagi-bagi kalori tersebut dalam makanan dan camilan terpisah sehingga Anda tahu persis berapa banyak yang harus Anda makan. Mudah, bukan?

Setiap Anda menyantap camilan atau makanan lengkap, Anda mesti mencatat jumlah tepat dari apa pun telah Anda makan ke dalam aplikasi ini. Dengan demikian, Anda bisa menghitung estimasi kalori yang sudah Anda konsumsi beserta semua makronutrien di dalam tubuh. Jenis data ini memberi perspektif yang tepat dan akan membuat Anda mengambil keputusan jika perlu makan lebih banyak atau mengganti bahan-bahan makan demi memperoleh nilai gizi yang lebih baik.

Jika Anda ingin menyimpan log aktivitas, Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter juga menawarkan fitur untuk mencatat aktivitas Anda. Dengan begitu, Anda bisa mengurangi kalori dari total harian Anda. Intinya, aplikasi ini adalah pilihan yang tepat bagi Anda untuk memulai kebiasaan sehat dan mengonsumsi lebih banyak makanan sehat dan bergizi.